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小学武术的教学浅见(二)养成良好的习惯

发布日期:2016-06-23 16:52

二、养成良好的习惯

      少林寺武术学校告诉你为了让学生在有限的课堂学习中学好,并牢固掌握武术基本知识和众多的套路动作,除了要求教练认真备课、详细讲解、示范。要求学生认真学,多练习外,还应注意培养学生养成如下四点习惯。
 

 


1听的习惯
      在教学中要培养学生在室外上课中不为外界干扰所分心,高度集中注意事项力认真听教练讲解的习惯。

2看的习惯
      课前培养学生认真阅读教材的习惯,以便了解下次课要学习的内容。对课中的重点、难点提前预习是教学成功的关键因素之一。课中教练在进行动作示范时,要注意培养学生认真观察的习惯,让他们切实把握每个动作的结构筑和完成顺序。特别是一些细微的手法变化更要认真加以注意。从而建立起一套完整的动作运动表象,这就要求教练在教学中特别是对较复杂的动作,在讲解后不要直接进行示范领做,而要将动作先慢后快的速度示范进行几次,使学生通过认真观察,进一步建立正确的动作表象之后再进行示范领做。
 

 


3练的习惯
      少林寺武术学校教练讲在武术教学中。动作学会之后,必须经过学生亲自实践,反复练习。才能较快地掌握动作技术,并得以巩固和提高。拳谚云:“拳打千遍,其意自现。”就是说学生通过反复练习,才能真正领会武术的真谛。这就要求教练在进行武术教学中不能满堂灌,而要留出一定的时间,让学生练习以使其消化,吸收课堂是所学的内容。

4想的习惯
  上课时学生只有把听到教练对动作的技术讲解和看到的动作示范,通过学习大脑的思维有机的联系起来。才能较快地领会动作含义和掌握动作技术要领,特别严重是难度技术大的技术动作,如果不动脑筋,而一味地蛮练,不仅会消耗不应该消耗的力气,而且还可能将动作学走样,从而出现这样或那样的错误。因此,要培养学生善于思考的习惯,使其想练结合,达到事半功倍的效果。
 

 


      少林寺武术学校是由河南省武术协会副主席、河南省青联常委、嵩山少林寺武僧总教头释延鲁大师创办,现占地面积一千六百余亩,总建筑面积二十万平方米,绿化面积三万五千平方米,少林国际足球学校,少林陈中跆拳道教练员培训中心,少林禅拳文化表演团,香港和平电影公司演员培训基地,霍利菲尔德拳王培训中心,河南大学体育学院教学训练基地,郑州大学体育学院外国留学生实习基地,少林寺海外弟子进修中心,山水实景演出和影视演员培训基地,《禅宗少林·音乐大典》演员培训基地等十二个单位,一所具有国际水准、以少林功夫为特色的,集武术、影视、体育、艺术、传统文化、现代科技为一体的新型综合高等武术学院之框架以基本构建落成,文化课开设小学、中学、中专、大专课程,这里已成为海内外有志之士学习、研究、交流、发展少林禅武文化的中心,必将为继承、推动世界先进文化的传播与交流做出更大的贡献。

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